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| おすすめの調理時間の目安 |
| 500W |
40分 |
| 600W |
35分 |
| 700W |
30分 |
| 800W |
25分 |
| 1000W |
20分 |
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| 海鮮粥 |
| 材料（1合分） |
・米： 1合
・水： 2カップ
・むきエビ： 6尾
・ホタテ： 6個
・鶏ガラスープの素： 小さじ1
[お好みで]
・万能ねぎ： 適量
・白いりゴマ： 適量
・ごま油： 適量
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| 作り方 |
- 米は研ぎ、水を入れて吸水させる。(夏場30分以上、冬場は1時間以上)
- エビ・ホタテ・ガラスープの素を入れて電子レンジで40分加熱する。
- 器に盛り、小口切りした万能ねぎ、白いりゴマ、ごま油をかけていただく。
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