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電子レンジ専用調理器クックアートお料理レシピ
おすすめの調理時間の目安
500W 10〜15分
600W 10分
700W 8分
800W 7分
1000W 5分
スチーム野菜
材料（20個分）
・じゃがいも：　1個
・とうもろこし：　1/2本
・人参：　1/2本
・アスパラガス：　2本
・パプリカ(黄・赤)：　各1/4
・ズッキーニ：　1/4本
[お好みで]
マヨネーズやおろしポン酢
作り方
  1. 材料を火が均一に通るようにそれぞれ切り、スノコの上に並べる。

  2. 電子レンジで10〜15加熱する。

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