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トップページ > 北海道健康舎 > 北海道まるだし > 焼きナスとアサリ味噌の浸し

 

焼きナスとアサリ味噌の浸し

温かくても、冷やしても。

材料(2人前)

・水400ml だしパック1包
・調味料(A)
酒…40ml
薄口醤油…50ml
本みりん…50ml
・長ナス 2本
・アサリ 100g
・味噌 30g
・砂糖 10g
・みょうが 適量
・プチトマト 2個

調理方法
  1. 長ナスは焼きナスとして皮をむいておく。みょうがを千切りにして水によくさらす。アサリは砂出しをする。
  2. 鍋に水400mlと、だしパック1包を煮出し、パックを取り出し、アサリと調味料Aを入れ沸かしアサリの口が開いたらアクを取り、味を整える。別のボールに味噌・砂糖を入れ、アサリのスープで加減を見ながらのばし、流れ落ちない固さに仕上げる。
  3. 器にナスを盛り付け、その上に味噌をのせ、回りにアサリの煮汁をかけ、トマト・みょうがを飾り出来上がり。(冷やして食べてもOK)